Quante calorie brucia davvero un rapporto sessuale?

Quante calorie brucia davvero un rapporto sessuale?
Una delle domande più chieste da chi va in palestra: ma quante calorie brucia il sesso? Ecco la tanto ambita risposta.

Con tutti i movimenti che si fanno durante il rapporto, il sesso potrebbe sembrare – molto spesso – un vero e proprio allenamento brucia grassi. Ma quante calorie bruciamo effettivamente? I ricercatori si chiesero questa domanda per la prima volta nel 1984, concludendo che possiamo paragonarlo ad un esercizio leggero-moderato.

Prosegui la lettura