Perdere peso grazie all’esercizio fisico? Importante la scelta del momento giusto

Perdere peso grazie all'esercizio fisico? Importante la scelta del momento giusto
Un nuovo studio mette in relazione la scelta del momento dell’esercizio fisico e la continuità di quest’ultimo.

Una nuova ricerca pubblicata sulla rivista Obesity suggerisce che per sfruttare al massimo il proprio allenamento si dovrebbe farlo ogni giorno alla stessa ora.

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